自宅で歯を白くできる？ホームホワイトニングの効果と始め方
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「歯の黄ばみが気になるけど、いきなり歯医者で施術を受けるのはハードルが高い」
「自宅でできるホワイトニングがあるって聞いたけど、本当に白くなるの？」
「痛みや歯がしみたりしないか心配」
そんな方に向けて、熊谷市の歯医者エル歯科医院では自分の歯の形に合わせたトレイを使う「ホームホワイトニング」を行っています。ホームホワイトニングは歯を削ったり傷つけたりすることなく、歯質そのものの色を内側から明るくしていく方法です。
この記事では、ホームホワイトニングの仕組みやメリット、始める前に知っておきたいことについてお伝えします。
ホームホワイトニングとはどんな方法？
ホームホワイトニングは、歯の形に合わせてオーダーメイドで作成したマウストレイに、濃度の薄いホワイトニング剤(過酸化尿素)を注入し、自宅で継続して使用してもらうことで少しずつ歯を白くしていく方法です。過酸化尿素はもともと口腔内の消毒に使われてきた成分で、歯の構造を変えることなく安全に使用できます。
オフィスホワイトニングのように一度で大きく変化するものではありませんが、時間をかけてゆっくり、やさしく脱色していくため、自然な白さに仕上がりやすいのが特徴です。
ホームホワイトニングのメリット
自分のペースで進められる
1日数時間トレイを装着するだけなので、通院の負担が少なく、自分の生活リズムに合わせて続けられます。
歯への負担が少ない
濃度の低いジェルを使うため、知覚過敏などの刺激が比較的起こりにくく、少しずつ慣らしながら進めていくことができます。
後戻りしにくい
ゆっくり時間をかけて色を変えていく分、オフィスホワイトニングに比べて効果が長持ちしやすいといわれています。
効果を感じられるまでの期間
個人差はありますが、数週間から1、2か月程度継続して使用することで、白さの変化を実感される方が多いです。歯の質や元の色によって必要な期間は変わってきますので、途中で経過を確認しながら無理なく続けていくことをおすすめします。
ホワイトニングを始める前に知っておきたいこと
虫歯や歯石が残っている場合は先にケアを
虫歯や歯石が残ったままホワイトニングを行うと、薬剤がしみたり、効果が十分に出なかったりすることがあります。まずはお口の中をチェックし、必要な治療やクリーニングを済ませてから始めるのが基本です。
知覚過敏の症状がある方は要相談
もともと歯がしみやすい方は、ホワイトニング中に刺激を感じやすくなることがあります。症状の程度に応じて濃度や使用時間を調整しながら進めますので、気になる場合は事前にご相談ください。
詰め物・被せ物のある歯は白くならない
ホワイトニング剤は天然の歯にのみ作用するため、セラミックやレジンなどの詰め物・被せ物は色が変わりません。前歯などに詰め物がある場合、周囲の歯だけが白くなり色の差が目立つことがあるため、事前にご相談いただくと安心です。
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白くなった歯を長持ちさせるために
色の後戻りを防ぐには、着色しやすい飲食物を控えめにすることに加えて、日々の歯磨きと定期的なクリーニングを続けることが大切です。せっかく白くなった歯も、ケアを怠るとまた着色が進んでしまいます。
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まずは気軽にご相談ください
ホームホワイトニングは、無理なく自分のペースで白い歯を目指せる方法です。熊谷市の歯医者、エル歯科医院では、お口の状態を確認したうえで、一人ひとりに合った進め方をご提案していますので、興味のある方はお気軽にご相談ください。
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